Wegleitung zur Ausgeglichenheit

Barbara Schuler-Freimüller - dipl. Yogalehrerin SYV - dipl. Erwachsenenbildnerin HF
Albisstrasse 26 - 8915 Hausen am Albis - M: 079 229 47 72 - kontakt@seelentalk.ch

Atem-Code zu Seelentalk

Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren tiefen, runden Atem-Rhythmus ist der Code zu innerem Erfahren. Damit kommen Sie in einen leicht veränderten Bewusstseinszustand, um in Ihre Seelen-Tiefe absteigen zu können.

Wenn Sie intensiver atmen und dabei entspannt sind, lädt sich Ihr Körper mit mehr Lebensenergie auf. Wenn Sie mehr atmen und dabei zum Beispiel radfahren, dann wird Ihre "Mehr-"Energie gleich wieder umgesetzt. Wenn Sie jedoch ausgedehnter atmen und dabei Ihren Körper nicht aussergewöhnlich anstrengen, Sie diese Energie also nicht in Bewegung umsetzen, da muss gewissermassen etwas mit dieser Energie geschehen. Die Energie bringt Ihnen intuitive, unbewusste Inhalte zum Vorschein. Sie können dadurch Körperempfindungen, Gefühle, innere Bilder und Einsichten bewusst erfahren, durchleben und integrieren und somit Ihre unbewussten Blockierungen bewusst auflösen. Sie sind diesen unbewussten automatischen Abläufen nicht mehr hilflos ausgeliefert.

Gerne führe ich Sie verantwortungsvoll und kompetent in das uralte Wissen um die Kraft des Atems, verbunden mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und Psychologie. Ich biete Ihnen die Möglichkeit, sich bewusst auf Ihre Atmung einzulassen und in einem geschützten Rahmen vertieft zu atmen und somit die Ursachen und Hintergründe Ihrer Spannungsmuster zu entdecken. Wenn es Ihnen gelingt, diese zu befreien, an die Oberfläche zu lassen und bewusst anzuschauen, lösen sich diese auf.

Durch meine zwanzig jährige Erfahrung als Yogalehrerin ist der Unterricht fundiert und abwechslungsreich